A qualidade de vida dos idosos participantes do grupo Hiperdia em uma Unidade Básica de Saúde no município de Bagé-RS

Resumo

O envelhecimento com qualidade tem se tornado um assunto de extrema importância nos dias atuais. Tanto os idosos, quanto os familiares que os incentivam, assim como os profissionais que atuam na saúde pública, buscam inserir essa população em atividades esportivas e grupos que realizem práticas educativas e recreativas, visando à promoção de saúde. Com o intuito de reduzir a incidência de doenças crônicas e o sedentarismo, além de melhorar a qualidade de vida, a prática de atividades físicas pelos idosos, seguida de uma mudança em seus hábitos alimentares, por vezes pouco saudáveis, vem apresentando benefícios de extrema importância à saúde desta população, contribuindo para realização das práticas que desempenham no dia a dia, otimizando seu bem estar físico e emocional. O estudo buscou conhecer a percepção dos idosos participantes do grupo HIPERDIA na Unidade Básica de Saúde CAIC no Município de Bagé-RS sobre sua qualidade de vida. Trata-se de uma pesquisa qualitativa descritiva que teve como participantes da nove idosos, que responderam um questionário semiestruturado. O estudo obedeceu aos preceitos éticos, sendo solicitada a assinatura do termo de consentimento livre e esclarecido, iniciando assim, as entrevistas que foram gravadas em formato de áudio, após transcritas na íntegra, ocorrendo uma única entrevista para cada participante. Os dados foram revisados por meio da análise textual por esta proposta apresentar-se como um modo de aprofundamento e imersão em processos discursivos, com o objetivo de agrupar saberes sob a forma de compreensões reconstruídas a partir dos discursos. Diante dos resultados da pesquisa foi possível identificar que os idosos praticam atividades que os mantenham integrados na sociedade como missas, clube de mães, grupos de hipertensos e diabéticos, bailes e oficinas realizadas no centro do idoso. Preocupam-se com hábitos alimentares saudáveis, conforme suas condições financeiras, sendo incentivados pelos familiares a manter uma alimentação hipossódica, hipolipídica e hipoglicêmica, reduzindo o consumo de frituras, sódio e açúcar, aumentando o consumo de frutas, legumes e da ingesta hídrica. Praticam atividades físicas como alongamento, danças e caminhadas, visando melhor condição física, aumento da disposição e alivio das dores agudas e crônicas. Essas escolhas são baseadas em diferentes causas, de acordo com a particularidade de cada idoso, associado a quadro patológico, recomendações médicas ou até mesmo de forma autônoma visando o bem estar. Conclui-se que os idosos associam sua qualidade de vida com atividades que proporcione maior bem estar e que os mantenham integrados na sociedade, pois embora a idade esteja avançada, demonstram preocupação em se manter ativos, com hábitos saudáveis de vida.